Corpo: morada d’alma

Se o corpo é a morada da alma, nada mais justo do que cuidarmos dele né?

” So easy it to say, so hard to do it!”

Pois é … às vezes a teoria e a filosofia podem ser lindas, mas como convencer o corpo que ficou acomodado?

Se vocês souberem a resposta, me fala tá?

Nos links aí do lado, estão alguns tipos de movimentos corporais que vão além do ‘papai e mamãe’ das atividades físicas – algo que instigue a criatividae, interatividade social e a criança interna, como o caso a escola circo picadeiro.

Interessante é também observar atividades como o Parkour e o Integral Bambu – algo que nos tira do padrão da sociedade moderna, reativando movimentos e músculos esquecidos.

De uma maneira mais suave, mas com certeza não menos intensa; temos as Danças Sagradas onde com certeza nos leva à uma outra dimensão.

Em breve: caminhadas, teatro, danças de salão, o dia a dia, esportes radicais…. mas agora; é melhor a gente se mexer né?

ah! Aguardo o seu comentário abaixo de como engajar o corpo a ser feliz.

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One Comment to “Corpo: morada d’alma”

  1. Pra mim funciona tocar uma musica bonita, que ressoa com minha alma, e dancar ao som desta musica…

    Ou fazer caminhadas cedo de manha…

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