Espaço para integrar diferentes aspectos de uma vida  saudável.

O que é bom para um; pode não ser para outro. Já que apesar de sermos todos iguais, também somos diferentes…engraçado né? A vida e suas dualidades!

Mas acredito que há alguns pontos básicos entre as várias filosofias.

Nunca ouvi dizer por exemplo que  químicos, gordura trans, produtos industrializados, frituras e salgadinhos nos fizessem bem!

Acho que vale o bom senso e re- aprender a escutar o corpo.

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